Изготовление поделок антистресс из бумаги - увлекательное занятие, которое поможет вам расслабиться и снять стресс. Благодаря простым инструкциям и нашим подробным фотографиям вы сможете легко создать эти удивительные и креативные поделки своими руками.
![Игрушка антистресс из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660302800_57-klubmama-ru-p-podelki-samodelki-antistress-iz-bumagi-fot-58.jpg)
![Оригами Радужная коробка](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670999817_pibig-info-p-podelki-antistress-svoimi-rukami-iz-bumagi-20.jpg)
![СКВИШИ канцелярия своими руками](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670999843_pibig-info-p-podelki-antistress-svoimi-rukami-iz-bumagi-13.jpg)
![Варежки раскраска](https://img.razrisyika.ru/img/106/423860-bogato-ukrashennye-raskraski-rozhdestvenskie-uzory.jpg)
![Оригами из пикселей](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660320304_17-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-legko-antistress-foto-17.jpg)
![Оригами антистресс из бумаги без клея из одного листа](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660376825_49-klubmama-ru-p-podelki-samodelki-antistress-svoimi-rukami-53.jpg)
![Хаги ваги игрушка](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660407495_25-klubmama-ru-p-kak-sdelat-iz-bumagi-podelku-antistress-fo-27.jpg)
![Антистресс из бумаги и скотча](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660284075_57-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-dvukhstoronnego-skotcha-59.jpg)
![Классные вещи из бумаги](https://www.youloveit.ru/uploads/posts/2013-01/1358953717_kaleidocycle.jpg)
![Оригами Звездочка](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1671759902_papikpro-com-p-kak-poetapno-sdelat-iz-bumagi-antistress-b-37.jpg)
![Поделки антистресс своими руками из бумаги](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670999888_pibig-info-p-podelki-antistress-svoimi-rukami-iz-bumagi-62.jpg)
![Антистрессы 2021 года своими руками](https://ferma-biz.ru/wp-content/uploads/2020/08/5-1.png)
![Флексагоны шаблоны для печати](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296735_31-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-31.jpg)
![Двигающиеся поделки из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660429661_50-klubmama-ru-p-kak-sdelat-podelku-iz-bumagi-origami-antis-52.jpg)
![Поделка эмоции](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670999877_pibig-info-p-podelki-antistress-svoimi-rukami-iz-bumagi-46.jpg)
![Флексагон](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660263943_60-klubmama-ru-p-podelka-antistress-iz-bumagi-bez-kleya-fot-66.jpg)
![Собака антистресс оригами](https://i.ytimg.com/vi/IezDxH1oEdM/maxresdefault.jpg)
![Трафарет флексагона](https://i.pinimg.com/originals/c8/ab/8b/c8ab8b2acde5328ba564f96e3ab21ac3.jpg)
![Игрушка перевертыш из бумаги](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1671820789_papikpro-com-p-kak-poetapno-sdelat-iz-bumagi-osminoga-per-25.jpg)
![Идея для АНТИСТРЕССА на картоне](https://www.diyideas.ru/upload/000/u4/1/b/6ff98fac.jpg)
![Наклейки без клея и скотча](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1671828241_papikpro-com-p-kak-poetapno-sdelat-iz-bumagi-i-skotcha-si-16.jpg)
![Гейм Джулия оригами](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661371800_1-klubmama-ru-p-geim-dzhuliya-podelki-antistress-foto-1.jpg)
![СКВИШИ нарисованные губка Боб](https://i.ytimg.com/vi/JuJUmMfardU/maxresdefault.jpg)
![Оригами салют](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660416649_5-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-svoimi-rukami-origami-dv-5.jpg)
![Креативное оригами](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-09/1662694228_19-klubmama-ru-p-origami-antistress-podelki-samodelki-foto-19.jpg)
![Поделка спиннер из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660376241_1-klubmama-ru-p-podelka-iz-bumagi-spinner-foto-1.jpg)
![Закладки раскраски для детей](https://i.pinimg.com/originals/2f/08/e4/2f08e464d7af343e897c824731096f18.jpg)
![Закладки раскраски](https://img.razrisyika.ru/img/112/1200/444727-rasslablyayuschaya-raskraska-zakladka-antistress.jpg)
![Игрушка вертушка из полосок на палочке](https://sun9-88.userapi.com/R0HsoRmho2lC33nyc3PJ_qkWKqwuGk7h2hqjlQ/nhVSHSLxOwk.jpg)
![Бумажная еда объемная](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670656116_29-pibig-info-p-podelki-iz-bumagi-antistress-instagram-30.jpg)
![Оригами корона из бумаги для детей](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660268455_5-klubmama-ru-p-legkie-podelki-iz-bumagi-antistress-foto-5.jpg)
![Антистресс презентация](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660753880_47-klubmama-ru-p-podelki-antistress-dlya-detei-foto-50.jpg)
![Волшебный шар оригами](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660263979_20-klubmama-ru-p-podelka-antistress-iz-bumagi-bez-kleya-fot-21.jpg)
![Закладка котик шаблон](https://i.pinimg.com/736x/e8/0b/7b/e80b7bdb9701beb90aa3b53d6dccf470.jpg)
![Закладки антистресс для детей](https://gas-kvas.com/uploads/posts/2023-02/1677307823_gas-kvas-com-p-legkie-risunki-antistress-poetapno-posledo-45.jpg)
1. Бумажный фигурный гирлянд
Создайте волшебную атмосферу в своем доме с помощью бумажной фигурной гирлянды. Вырежьте различные фигуры из цветной бумаги и прикрепите их к нитке или шнуру. Подвесьте гирлянду на стену, окно или дверь. Когда ветер будет играть с ней, вы почувствуете себя спокойными и расслабленными.
![Флексагон кубик](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660327870_21-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-antistress-foto-22.jpg)
![Флексагон шаблон для печати](https://www.analogi.net/wp-content/uploads/fleksagon-6.jpg)
![Закладки для книг черно белые](https://i.pinimg.com/originals/c8/1e/55/c81e55c8500e4d9e9ffb03df4bc28217.jpg)
![Сова раскраска](http://flomaster.club/uploads/posts/2021-11/1637791498_51-flomaster-club-p-risunki-antistress-legkie-dlya-srisovki-de-52.jpg)
![Розочки из туалет бумаги](https://i.pinimg.com/736x/18/7b/9f/187b9fe089279fe6797eb9eb8664ca45--crepe-paper-streamers-streamer-flowers.jpg)
![Стася мар СКВИШИ](https://sun9-77.userapi.com/c851536/v851536646/1a6ad0/ogTWqB84yTs.jpg)
![Закладки антистресс](https://i.pinimg.com/originals/ed/58/2f/ed582fff1bc74dcf5e722f0dbd40a6a5.jpg)
![Мини блокнот из бумаги](https://balthazar.club/uploads/posts/2023-01/1674237490_balthazar-club-p-podarok-iz-bumagi-svoimi-rukami-instagram-49.jpg)
![Развертки животных для склеивания](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661737636_28-klubmama-ru-p-podelki-paperkraft-skachat-skhemi-foto-29.jpg)
![Узоры для закладок](https://bronk.club/uploads/posts/2023-02/1677045276_bronk-club-p-otkritka-antistress-svoimi-rukami-krasivo-40.jpg)
![Оригами космонавт из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660309095_11-klubmama-ru-p-podelki-among-as-iz-bumagi-legko-foto-12.jpg)
![Раскраска яблочный спас](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2987/7218/products/93319_1200x.jpg?v=1589364897)
![Конверт из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660306759_44-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-a4-antistress-foto-45.jpg)
![Трафареты закладок](https://i.pinimg.com/originals/a1/58/a5/a158a541f7d78e030654d026b80fda20.jpg)
![Игрушка Юла из бумаги оригами](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660377692_14-klubmama-ru-p-podelki-antistress-iz-bumagi-i-kartona-fot-15.jpg)
![Антистресс из бумаги трансформер из квадратов](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296812_26-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-26.jpg)
![Мандала детская раскраска](https://i.pinimg.com/originals/92/fc/bf/92fcbf4d65ce8abcdd8e45efe5e47bb1.jpg)
![Куб трансформер из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660377732_29-klubmama-ru-p-podelki-antistress-iz-bumagi-i-kartona-fot-30.jpg)
![Бумажный антистресс](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660377704_1-klubmama-ru-p-podelki-antistress-iz-bumagi-i-kartona-fot-2.jpg)
![Сова раскраска](https://coloringly.com/images/coloring/full/7192-coloring-owl-with-valentine.png)
![Пони трафарет для вырезания](https://pm1.narvii.com/7153/6d30933c055ba48f08262e5c3867ebaed439e822r1-1024-1064v2_hq.jpg)
![Оригами на пальцы](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1670487928_papikpro-com-p-kak-poshagovo-sdelat-podelki-iz-bumagi-kap-12.jpg)
![Tessellation Origami](https://1.bp.blogspot.com/-DcVfWStxEmk/YPgLin_RxII/AAAAAAABMls/WwPaPW-e3LgcBHd9PZFx5zbKPrkIw9m3gCLcBGAsYHQ/s1024/EkatrinaLukasheva_01.jpg)
![Трафареты для брошек](https://i.pinimg.com/originals/ee/ef/8d/eeef8d9884f48fb1297473d4e08177d6.jpg)
![Канал Лум планет оригами конверт](https://i.ytimg.com/vi/VumwvrQaFw0/maxresdefault.jpg?7857057827)
![Оригами антистресс из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-09/1662694269_51-klubmama-ru-p-origami-antistress-podelki-samodelki-foto-54.jpg)
![Трафарет закладки для книг](https://i.pinimg.com/originals/5f/bd/af/5fbdaf3b0a5e1ce515b6e5daccdbc087.jpg)
![Поделки антистресс своими руками из бумаги](https://i.ytimg.com/vi/tLkgiMYTLCQ/maxresdefault.jpg?7857057827)
![Симпалдимпл раскраска](https://img.razrisyika.ru/img/23/1200/91841-raskraska-exuberant-pop-it.jpg)
![Сделать прикольные штучки из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660410147_37-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-antistressi-foto-38.jpg)
![Гексафлексагон](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-09/1662694252_43-klubmama-ru-p-origami-antistress-podelki-samodelki-foto-45.jpg)
![Трафарет Совы для шитья](https://2.bp.blogspot.com/-bzbUruHZSIY/WFqshyb-DZI/AAAAAAAAc7c/12TCJ4bhCvET0TA1Y45OQ5K6fIrffNn5gCK4B/s1600/moldes-de-coruja-corujinha.jpg)
![Игрушки из бумаги бесконечности](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296785_58-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-64.jpg)
![Сердце раскраска](https://raskrasil.com/wp-content/uploads/Raskrasil.com-Colorig-Pages-Mosaic-8.jpg)
![Сквиш своими руками из спонжиков](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660337512_9-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-skvishi-3d-foto-9.jpg)
![Magic Rose Cube](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296737_4-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-4.jpg)
2. Бумажные цветы
Создайте свой собственный букет из бумажных цветов. Вырежьте лепестки из цветной бумаги разных оттенков и скрутите их, чтобы получить объемные цветочки. Соберите цветы вместе и закрепите их стеблем из проволоки или зеленой бумаги. Поставьте букет в вазу и наслаждайтесь его красотой и изяществом.
![Идеи для бумажных сюрпризов в Рози](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660410125_39-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-antistressi-foto-40.jpg)
![Игрушка головоломка из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296733_2-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-2.jpg)
![Идеи для косплея своими руками](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1669997528_papikpro-com-p-kak-sdelat-iz-kartona-kuler-iz-tik-toka-p-16.jpg)
![Мицунобу Сонобе](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661282139_40-klubmama-ru-p-podelki-iz-geometricheskikh-figur-obemnie-43.jpg)
![Развертки коробок для подарков](https://havio.club/uploads/posts/2023-02/1675941613_havio-club-p-paskhalnii-kulich-iz-origami-vkontakte-58.jpg)
![Объемные Фракталы из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660268648_31-klubmama-ru-p-tride-podelki-iz-bumagi-foto-32.jpg)
![Идеи для бумажных сюрпр Зов](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660276929_51-klubmama-ru-p-podelki-kavai-iz-bumagi-foto-51.png)
![Заготовка для флексагона](https://i.pinimg.com/originals/a9/04/a1/a904a1e15c7f725dbd7fb565e0ec1bc4.jpg)
![Оригами двигающиеся губы](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660380761_40-klubmama-ru-p-kak-sdelat-podelku-origami-antistress-foto-44.jpg)
![Конверт антистресс](https://bronk.club/uploads/posts/2023-02/1677045313_bronk-club-p-otkritka-antistress-svoimi-rukami-krasivo-33.jpg)
![Оригами из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660296708_1-klubmama-ru-p-podelka-antistress-transformer-iz-bumagi-f-1.jpg)
![Поделки антистресс своими руками из бумаги](https://www.dumka.ru/products_pictures/golovolomka-sem-v-kvadrate-foto-kra-108-09.jpg)
![Закладка для книг](https://papikpro.com/uploads/posts/2023-01/1673248113_papikpro-com-p-kak-poetapno-narisovat-zakladku-posledovat-1.jpg)
![Трафареты для 3д ручки спиннер](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660371697_33-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-spinneri-foto-37.jpg)
![Зентангл ананас](https://i1.wp.com/scribblenstitch.com/wp-content/uploads/2019/03/Pineapple-4x5.jpg?ssl=1)
![Блокноты своими руками идеи](https://i.ytimg.com/vi/GzBD3bQfTIc/maxresdefault.jpg)
![Резиновые мячи для поделок](https://balthazar.club/uploads/posts/2023-01/1674559374_balthazar-club-p-podelka-myach-svoimi-rukami-krasivo-71.jpg)
![Закладки раскраски для девочек](https://i.etsystatic.com/12077451/r/il/3e1957/1677100398/il_fullxfull.1677100398_fncx.jpg)
![Большой попит игрушка](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670656194_61-pibig-info-p-podelki-iz-bumagi-antistress-instagram-62.jpg)
![Игрушка антистресс своими руками](https://pp.userapi.com/N8pOAcTj9Kwv21ftg4N-yZHEwJhqp4bbTSxcWw/nSiZxe0qJT8.jpg)
![Оригами ЛОВУШКА для пальцев](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660263961_49-klubmama-ru-p-podelka-antistress-iz-bumagi-bez-kleya-fot-54.jpg)
![Поделка пропеллер из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660390261_45-klubmama-ru-p-vertushka-svoimi-rukami-iz-bumagi-detskaya-47.jpg)
![Заготовки для бумажных сюрпризов](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660266332_62-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-skvishi-foto-64.jpg)
![Додекаэдр кусудама звезда](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660349168_66-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-svoimi-rukami-antistress-70.jpg)
![Спиннер из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660376188_3-klubmama-ru-p-podelka-iz-bumagi-spinner-foto-4.jpg)
![Оригами рот лягушки из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660263478_35-klubmama-ru-p-antistress-podelka-iz-bumagi-dlya-detei-fo-36.jpg)
![Поделки антистресс своими руками из бумаги](https://pibig.info/uploads/posts/2022-12/1670608509_pibig-info-p-podelki-antistress-vkontakte-24.jpg)
![Поделки антистресс своими руками из бумаги](https://img.razrisyika.ru/img/140/1200/557563-yarkaya-raskraska-kruglyashi.jpg)
![Шаблон коробочки для детей](https://i.pinimg.com/originals/f1/f7/1f/f1f71f0cafd7e49f6dc82eaa44e216ac.jpg)
![Павлин для раскрашивания детям](https://papaskazki.ru/images/raskraski/razviv-f4-nov/raskraski-pavlin_2.jpg)
![Мандала простая](https://raskrasil.com/wp-content/uploads/2023/01/Raskrasil.com-Coloring-Pages-Geometric-73-900x900.jpg)
![Поделки из цветной бумаги клея и ножниц](https://papikpro.com/uploads/posts/2022-12/1670533789_papikpro-com-p-kak-poshagovo-sdelat-podelki-iz-bumagi-iz-30.jpg)
![Поделки самоделки канал](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-09/1662691046_38-klubmama-ru-p-kak-sdelat-antistress-svoimi-rukami-podelk-39.jpg)
![Игры из бумаги](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660362122_21-klubmama-ru-p-podelki-iz-bumagi-yesli-skuchno-foto-22.jpg)
![Игрушка Капитошка](https://images.wbstatic.net/big/new/28270000/28274950-1.jpg)
![Идеи для закладок для книг](https://deco-hobby.ru/wp-content/uploads/3/9/a/39ab40bda41409057087b5f1671abfc8.jpeg)
3. Бумажные фигуры-антистресс
Создайте свои собственные бумажные фигуры-антистресс, которые помогут вам расслабиться и снять напряжение. Вырежьте из бумаги различные геометрические фигуры и складывайте их в разные комбинации. Играйте с фигурами, раскладывая их и собирая снова. Это занятие поможет вам сосредоточиться и успокоиться.