Брусника и черника - это два известных представителя ягодных кустарников, которые произрастают в лесу. Они обладают не только вкусными плодами, но и целым рядом полезных свойств.
![Голубика](https://w.forfun.com/fetch/6e/6eabe49216e8df1ef040e6069de431f4.jpeg)
![Клюква, Морошка, брусника, голубика](https://grandgames.net/puzzle/f1200/grib_i_yagodi_.jpg)
![Брусника и черника в лесу](https://omamedia.ru/upload/iblock/f9f/9t7bspy4p943yiy3yx7vnpmwwhp2j7s5.jpg)
![Черника черника клюква](https://thumbs.dreamstime.com/z/ripe-forest-berries-cranberries-blueberries-44070916.jpg)
![Морошка ежевика голубика](https://hotwalls.ru/wallpapers/chernika_i_malina/download/2880x1800.jpg)
![Голубика брусника клюква](https://celes.club/uploads/posts/2022-10/1665438958_33-celes-club-p-golubika-lesnaya-instagram-37.jpg)
![Черника брусника клюква](https://thumbs.dreamstime.com/z/го-убика-и-cowberry-с-зе-еными-истовками-34960334.jpg)
![Грибы и ягоды](https://i.pinimg.com/originals/14/4b/79/144b79efbb6dbd7cf5cd368e44eaf13f.jpg)
![Брусника в лукошке](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651232600_13-vsegda-pomnim-com-p-tuesok-dlya-sbora-yagod-foto-13.jpg)
![Черника Лесная](https://fimgs.net/himg/o.UqTPzz0nWl6.jpg)
![Черника в воде](https://na-dache.pro/uploads/posts/2022-04/1651198247_6-na-dache-pro-p-yagodi-dikorosi-foto-6.jpg)
![Брусника черника голубика](https://pixnio.com/free-images/flora-plants/fruits/blueberries-fruit-pictures/blueberries-and-lingonberries.jpg)
![Брусника голубика](https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/001/322/051/large_2x/fruits-of-forest-blueberries-abd-cowberries-in-basket-photo.jpg)
![Костяника и Морошка](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651215874_29-vsegda-pomnim-com-p-nesedobnie-lesnie-yagodi-nazvaniya-i-foto-30.jpg)
![Брусника черника голубика](https://thumbs.dreamstime.com/z/зре-ые-яго-ы-еса-44070449.jpg)
![Ягоды черника голубика костяника](http://ixbt.photo/photo/608594/37263I9Rm8w64kv/I2pb1fOfyh/800001.jpg)
![Ягоды в деревянной кружке](https://gribychistim.ru/images/images/07e5/0a/04/1752933028_0 101 3284 1948_1920x0_80_0_0_f773ea42ccc809ddbcb5aa0011a991b9.jpg)
![Черника Северная ягода](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651220414_24-vsegda-pomnim-com-p-yagodi-severa-foto-26.jpg)
![Лесные ягоды черника брусника](https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/000/740/440/large_2x/ripe-forest-berries-cranberries-and-blueberries-photo.jpg)
![Ягоды лес пень](https://c8.alamy.com/comp/D3RG1N/wild-berries-on-a-green-vegetative-background-in-the-forest-D3RG1N.jpg)
![Черничка](https://ic.pics.livejournal.com/lacr1ma/13481860/1186704/1186704_original.jpg)
![Черника брусника земляника](https://1prof.by/wp-content/uploads/2022/07/fes-2007.jpg)
![Черника Мурманск](https://fototerra.ru/photo/Russia/Murmansk/image276521.jpg)
![Голубика в корзине Лесная](https://thumbs.dreamstime.com/z/п-о-оовощи-еса-cowberries-abd-го-убик-в-корзине-35239085.jpg)
![Когда собирают бруснику](https://ns2.arriah.ru/upload/iblock/72f/rier5bgpfbqsixzrs2rfx6uauopqro6w.jpg)
![Карельская голубика ягода](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1648965907_47-vsegda-pomnim-com-p-chernika-v-taige-foto-52.jpg)
![Черника в лесу](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650684983_99-vsegda-pomnim-com-p-chernika-lesnaya-foto-106.jpg)
![Черничное болото](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650543171_61-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-lesnaya-chernika-foto-72.jpg)
![Брусника черника голубика](https://landshaftnik.com/wp-content/uploads/2019/04/http-www-lingonochblabar-se-img-slide-three-jpg.jpeg)
Брусника
Брусника, или клюква, известна своим ярким красным цветом и кисло-сладким вкусом. Она произрастает в болотистых и сырых местах леса. Брусника богата витаминами С, А и Е, а также антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему.
![Черника в Северо-американской Арктике](https://s3-us-west-1.amazonaws.com/contentlab.studiod/getty/2a3747d185cf4f458f0a305ca393fe85.jpg)
![Черника](https://photocentra.ru/images/main100/1000241_main.jpg)
![Черника на болоте](https://sun9-76.userapi.com/z3Gwux__OEul5BgcSYQyhebWziawU-0yGf3ccA/HhDGhl1D3f4.jpg)
![Huckleberry ягода](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651252341_57-vsegda-pomnim-com-p-sedobnie-lesnie-yagodi-foto-62.jpg)
![Карельская голубика ягода](https://image.shutterstock.com/shutterstock/photos/467450420/display_1500/stock-photo-fresh-wild-blueberries-in-forest-organic-blueberries-evening-sunlight-nature-in-summer-season-467450420.jpg)
![Можжевельник жимолость смородина](https://www.salanga.ru/yiiassets/easyimage/d/d6d5fe2ab860f3bebd7c692914dd6881.jpg)
![Собирают чернику в лесу](https://priroda.club/uploads/posts/2021-11/1638139088_88-priroda-club-p-chernika-v-lesu-priroda-krasivo-foto-93.jpg)
![Корзинка розмарин голубика](https://thumbs.dreamstime.com/z/blueberries-basket-fresh-forest-fresh-ripe-berries-dessert-ingredient-32775605.jpg)
![Брусника и черника в лесу](https://www.mein-schoener-garten.de/sites/default/files/waldheidelbeere-fruechte-strauch-aufmacher-12174821-strauss.jpg)
![Блуберри ягода](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651194120_56-vsegda-pomnim-com-p-melkie-yagodi-foto-76.jpg)
![Сезон черники](https://i.ytimg.com/vi/b0cWFFvqA60/maxresdefault.jpg)
![Брусника и черника в лесу](http://wallbox.ru/resize/2560x1440/wallpapers/main2/201713/149075934458db2eb0a0b646.36809657.jpg)
![Ягоды Томской области](http://viu.tsu.ru/upload/chernika.jpg)
![Черника Карпаты](https://puzzleit.ru/files/puzzles/178/177556/_original.jpg)
![Черника и грибы](https://cs13.pikabu.ru/post_img/big/2019/08/01/1/156461252415056005.jpg)
![Ягода Кубани черника](http://rasfokus.ru/images/photos/medium/3cfc4ff0afa840ba41dd94ea2eaaf283.jpg)
![Голубика Северная ягода](https://get.pxhere.com/photo/tree-nature-forest-branch-plant-fruit-berry-leaf-flower-food-green-produce-blueberry-botany-garden-flora-twig-shrub-finnish-macro-photography-prunus-spinosa-flowering-plant-blueberry-twig-lingonberry-bilberry-huckleberry-wild-berry-woody-plant-land-plant-798320.jpg)
![Черника высокорослая d TLT](https://img1.goodfon.ru/original/3200x1200/c/92/blueberry-fresh-berries-yagody-4413.jpg)
![Черника форте куст](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1648965942_73-vsegda-pomnim-com-p-chernika-v-taige-foto-78.jpg)
![Обои на рабочий стол ягоды в лесу](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651241622_55-vsegda-pomnim-com-p-sedobnie-yagodi-v-lesu-foto-59.jpg)
![Брусника Файрболлз](https://7dach.ru/uploads/images/47/01/83/2019/07/12/19ad84.jpg)
![Брусника и черника в лесу](https://mtdata.ru/u23/photoF3DD/20310035204-0/original.jpg)
![Брусника и черника в лесу](https://blog.yamamotonutrition.com/static/img/posts/image/lln6743c6z6gdxxftu4h.jpg)
![Полезные ягоды леса](https://priroda.club/uploads/posts/2021-11/1638139122_73-priroda-club-p-chernika-v-lesu-priroda-krasivo-foto-78.jpg)
![Лесные ягоды на деревьях](https://krasavica.info/uploads/posts/2022-12/thumbs/1672244096_krasavica-info-p-tsveti-cherniki-krasivo-56.jpg)
![Радиоактивная черника](https://img.tsargrad.tv/1/c/5_20190813_gaf_rk34_018.jpg)
![Черника брусника голубика Вереск](http://mycoweb2.narod.ru/Submitted/AWP/Karelia_1_AWP_2016.jpg)
![Брусника обыкновенная ботаника](https://www.barentsmap.com/upload/iblock/7d6/7d6c62114f0b95436d9201dab857a361.png)
![Лукошко с черникой](https://img5.goodfon.ru/wallpaper/nbig/7/97/wood-stol-belyi-fon-korzinka-chernika.jpg)
![Натюрморт с клюквой](http://zavalinka-new.ru/wp-content/uploads/2022/09/Screenshot_2.jpg)
Черника
Черника, или голубика, имеет темно-синий или черный цвет и сладковатый вкус. Она преимущественно растет в хвойных и смешанных лесах. Черника богата антоцианами, которые являются мощными антиоксидантами и помогают укрепить зрение.
Обе ягоды обладают прекрасным ароматом и могут быть использованы в кулинарии для приготовления варенья, соков, компотов и десертов. Они также являются отличным источником витаминов и минералов, которые полезны для здоровья и благополучия.