Финиковая пальма - одно из самых древних растений на Земле. Ее плоды являются не только питательными и вкусными, но и имеют множество полезных свойств. Приготовление блюд с использованием финиковых плодов может быть вкусным и здоровым решением.
![Королевский финик Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916318_135-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-145.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://mirzhvetov.ru/wp-content/uploads/8/6/7/867dca7a3a0bdcaf9821b75d16b11e53.jpeg)
![Финиковая Пальма семя плоды](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/08/Owoce_Daktyl.jpg)
![Phoenix dactylifera (финик пальчатый)](https://flowwill.ru/wp-content/uploads/a/9/0/a90dc115a5a266ff39ca8c23f8d41131.jpeg)
![Куба финиковые пальмы](https://kartinkin.net/pics/uploads/posts/2022-07/thumbs/1657778598_47-kartinkin-net-p-finikovaya-palma-priroda-krasivo-foto-63.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://get.pxhere.com/photo/tree-branch-plant-fruit-flower-food-palm-produce-crop-tropical-evergreen-botany-fruits-dates-subtropical-flowering-plant-date-palm-palm-fruit-woody-plant-land-plant-arecales-palm-family-borassus-flabellifer-elaeis-1055379.jpg)
![Хурма финиковая Пальма](https://ae04.alicdn.com/kf/Uec13353fe7bc4a068b6c5499388d92a2N.jpg)
![Финиковая Пальма (финик пальчатый)](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650634903_46-vsegda-pomnim-com-p-tsvetenie-finikovoi-palmi-foto-55.jpg)
![Пальма финиковая Плазмас](https://basket-02.wb.ru/vol181/part18139/18139466/images/big/1.jpg)
![Финики финиковое дерево](https://priroda.club/uploads/posts/2021-12/1638612838_22-priroda-club-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-23.jpg)
![Цветущая финиковая Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916159_12-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-12.jpg)
![Финиковая Пальма в Африке](https://pix.avax.news/avaxnews/90/b2/0002b290.jpeg)
![Phoenix dactylifera (финик пальчатый)](https://flowwill.ru/wp-content/uploads/e/f/d/efdc3d828d9b67070a513c361a4ea897.jpeg)
![Финики Алжир Амина](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651203842_66-vsegda-pomnim-com-p-innab-frukt-foto-77.jpg)
![Семена финиковой пальмы](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648469_43-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-46.jpg)
![Финиковая Пальма](https://fs3.fotoload.ru/f/1119/1573549243/e1807939c0.jpg)
![Королевская финиковая Пальма](https://i.ytimg.com/vi/D626fx20OgQ/maxresdefault.jpg)
![Финиковое дерево](https://dic.academic.ru/pictures/wiki/files/80/Phoenix_canariensis_(Barlovento)_05.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651222036_67-vsegda-pomnim-com-p-finiki-chto-eto-za-frukt-foto-72.jpg)
![Финиковая Пальма ареал](https://mirzhvetov.ru/wp-content/uploads/f/6/9/f69c1bc3abc76dd687759353887d65dd.jpeg)
![Королевский финик Пальма](https://vasha-teplitsa.ru/wp-content/uploads/2019/06/post_5a3f7d0786faa.jpg)
![Королевский финик дерево](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651186808_18-vsegda-pomnim-com-p-yagoda-finiki-foto-22.jpg)
![Канарская финиковая Пальма](https://mtdata.ru/u21/photo2C17/20401297546-0/original.jpeg)
![Phoenix dactylifera плоды](http://priroda.club/uploads/posts/2021-12/1638612879_60-priroda-club-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-64.jpg)
![Финиковое дерево Аджва](https://pic.rutubelist.ru/video/6b/b9/6bb92352b8f73e6f79e5fa7558620efa.jpg)
![Дикая финиковая Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916246_110-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-117.jpg)
![Финик 2022](https://s74794.cdn.ngenix.net/m/e21c/d057/c726/43c9/baed/920e/2b1d/d89b/1600_10000_max.jpeg)
![Финики финиковое дерево](http://img2.vetton.ru/upl/22000/21997/vetton_ru_yaya4-3264x2448.jpg)
![Королевский финик Пальма](https://mirzhvetov.ru/wp-content/uploads/1/3/e/13e3bd075a255be965178bef9306a67b.jpeg)
![Финиковая Пальма](https://get.pxhere.com/photo/tree-branch-plant-fruit-flower-food-palm-produce-crop-botany-agriculture-flora-pineapple-coconut-seeds-fruits-exotic-dates-flowering-plant-date-palm-grass-family-land-plant-arecales-palm-family-borassus-flabellifer-elaeis-phoenix-dactylifera-1245107.jpg)
![Финики Аджва Пальма](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1649593725_64-vsegda-pomnim-com-p-finiki-derevo-foto-72.jpg)
![Финиковая Пальма желтые круглые ягоды](http://s1.fotokto.ru/photo/full/401/4011353.jpg)
![Финики на Пальме Абхазия](http://priroda.club/uploads/posts/2021-12/1638612904_52-priroda-club-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-55.jpg)
Разнообразие плодов
Плоды финиковой пальмы имеют разные размеры, формы и цвета. Они могут быть длинными и узкими, овальными или округлыми. Цвет плодов может варьироваться от светло-желтого до темно-коричневого. Каждый вид финиковых плодов имеет свои особенности и вкусовые качества.
![Финиковая Пальма с финиками](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916235_100-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-107.jpg)
![Финиковая Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916270_130-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-139.jpg)
![Финиковая Пальма в Саудовской Аравии](https://enkistroy.ru/800/600/https/pbs.twimg.com/media/DiIePOHXcAA5j8S.jpg)
![Финиковое дерево цветет](https://get.pxhere.com/photo/tree-plant-palm-tree-leaf-flower-orange-food-produce-crop-botany-agriculture-flora-fruits-dates-flowering-plant-date-palm-grass-family-land-plant-arecales-palm-family-elaeis-1029630.jpg)
![Финиковая Пальма с плодами фото](https://i1.wp.com/images.saymedia-content.com/.image/ar_1:1,c_fill,cs_srgb,fl_progressive,q_auto:eco,w_1200/MTc2Mjg1MTA5OTg3OTc2MzY1/date-palm-tree.jpg)
![Финиковая Пальма Сагай](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648467_33-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-35.jpg)
![Финики в Туркмении](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650576541_65-vsegda-pomnim-com-p-kak-tsvetet-finik-foto-75.jpg)
![Финиковая Пальма дерево](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916258_68-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-72.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](http://kampustani.com/wp-content/uploads/2018/12/Cara-Mengawinkan-Pohon-Kurma-Jantan-Dan-Betina.jpg)
![Финиковая Пальма меджул](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916169_29-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-31.jpg)
![Финиковая Пальма меджул](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648524_53-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-57.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://bee-garden.ru/800/600/https/www.samilchurch.com/files/attach/images/1518304/037/579/001/9757c9165dd4525cd8ca49d245ca3c06.jpg)
![Пальма хурма](https://3.bp.blogspot.com/_S1W3JqHGyUQ/TA9XLoYXPNI/AAAAAAAASxU/0tELM65QEig/s1600/Date in Fujairah.jpg)
![Финиковая Пальма пальчатая](https://zelenaya-volna.ru/wp-content/uploads/e/e/d/eed48a9d47c93aebd4e5901e9629dac2.jpeg)
![Финиковая Пальма в Саудовской Аравии](https://kartinkin.net/pics/uploads/posts/2022-08/1659585957_44-kartinkin-net-p-finikovie-palmi-v-yegipte-priroda-krasivo-54.jpg)
![Финиковые пальмы в Палестине](https://i.artfile.ru/1920x1080_1145597_[www.ArtFile.ru].jpg)
![Хамеропс плоды](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648525_84-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-93.jpg)
![Пальма фиников Аджва](http://priroda.club/uploads/posts/2021-11/1638128551_86-priroda-club-p-finiki-derevo-priroda-krasivo-foto-95.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://datedatesfruit.com/wp-content/uploads/2020/02/SLIDER-2.jpg)
![Финиковая Пальма с финиками](https://flowwill.ru/wp-content/uploads/8/9/1/891a08ec6aecc7fd63406ac5d9280e13.jpeg)
![Финиковая Пальма в Сочи](https://kazzoobotsad.ru/upload/iblock/ded/pzbkp1adnmk54yx41i8sntbsifh70ddc.jpg)
![Королевский финик дерево](http://priroda.club/uploads/posts/2021-12/1638612843_45-priroda-club-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-47.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://enkistroy.ru/800/600/https/pixy.org/src/14/141424.jpg)
![Дерево жизни финиковая Пальма](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648518_68-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-74.jpg)
![Кизыл Атрек финиковые пальмы](https://greensotka.ru/wp-content/uploads/2019/10/1.-palma.jpg)
![Финиковая Пальма 2 метра](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8a/Ichalu_with_fruits.jpg)
![Северная Африка финиковая Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916279_56-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-59.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](http://ic.pics.livejournal.com/i_r_k_a/52491789/477730/477730_original.jpg)
![Финик Марокко Пальма](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651224911_13-vsegda-pomnim-com-p-finiki-chto-za-frukt-foto-15.jpg)
![Королевский финик Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-10/1633532329_60-p-finiki-kak-rastut-doma-foto-63.jpg)
![Финиковая Пальма дерево](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916289_62-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-65.jpg)
![Финиковые пальмы в Ираке](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/thumbs/1640648459_55-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-59.jpg)
![Финики на Пальме](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648519_78-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-85.jpg)
Питательные свойства
Плоды финиковой пальмы богаты витаминами и минералами, такими как витамин А, витамин С, калий и железо. Они также содержат пищевые волокна, которые помогают в поддержании здорового пищеварения. Финиковые плоды являются низкокалорийными и могут быть отличной альтернативой сладостям.
![Междуречье финиковые пальмы](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916202_30-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-32.jpg)
![Финиковая Пальма Вавилон](https://pibig.info/uploads/posts/2021-12/1640648524_22-pibig-info-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-23.jpg)
![Королевский финик Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916324_132-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-142.jpg)
![Финики Бахрейн](https://kartinki.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1682388022_kartinki-pibig-info-p-kartinka-finikovaya-palma-arti-vkontakte-47.jpg)
![Финиковая Пальма плоды съедобные Таиланд](http://priroda.club/uploads/posts/2021-11/1638274955_82-priroda-club-p-finiki-na-palme-priroda-krasivo-foto-92.jpg)
![Финиковая Пальма Мазафати](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=4096x4096:format=jpg/path/s708d5198f6b5c7d4/image/i5770451278a83612/version/1558950651/image.jpg)
![Финиковая Пальма Мазафати](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1650634895_23-vsegda-pomnim-com-p-tsvetenie-finikovoi-palmi-foto-29.jpg)
![Финик пальчатый](https://zelenaya-volna.ru/wp-content/uploads/e/4/e/e4ee0e8e7fcff17d99ee336e0cdb6178.jpeg)
![Финиковая Пальма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637916268_145-pro-dachnikov-com-p-finikovaya-palma-foto-155.jpg)
![Как растут финики](https://www.oahsisconsulting.com/wp-content/uploads/2016/11/SSZV-datiles-1.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651240419_20-vsegda-pomnim-com-p-chto-takoe-finiki-frukt-ili-yagoda-foto-24.jpg)
![Пальмы в Израиле со свисающими гроздьями плодов](https://s.tuoitrenews.vn/ttnew/r/2020/06/03/date-palm-6-1591175040.jpg)
![Дерево финиковый хурма](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1649619323_46-vsegda-pomnim-com-p-semena-palmi-foto-49.jpg)
![Что желтое растет на Пальме](https://www.degletnour-tn.com/frigoconfortMTD/themes/twentyseventeen/images/slide1.jpg)
![Растения Египта финиковая Пальма](https://stocvetov.ru/images/cms/data/flowers/palmi/finik/finikovaya_pal_ma1.jpg)
![Финиковая Пальма меджул](https://get.pxhere.com/photo/tree-flora-plant-botany-leaf-date-palm-arecales-land-plant-flower-food-tropics-jungle-elaeis-palm-family-autumn-produce-crop-flowering-plant-1370932.jpg)
![Финики финиковое дерево](https://image.shutterstock.com/shutterstock/photos/94503778/display_1500/stock-photo-yellow-dates-clusters-94503778.jpg)
![Финиковые пальмы в Турции](https://photofeast.ru/uploads/image/8/3/83d3cc64b210c95d1f3ddfac1feb9f71.jpg)
![Финиковое дерево в России](http://mysticmisthealing.com/wp-content/uploads/2017/05/datetree.jpg)
![Phoenix canariensis](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-10/1633532379_69-p-finiki-kak-rastut-doma-foto-73.jpg)
![Финиковая Пальма семя плоды](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661866763_46-klubmama-ru-p-kostochki-finikov-podelki-foto-47.jpg)
![Финиковое дерево Королевское](https://pic2.club/uploads/posts/2021-12/1640843709_1-pic2-club-p-finiki-frukti-5.jpg)
![Пальма финиковая плазменные семена](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1649619252_3-vsegda-pomnim-com-p-semena-palmi-foto-3.jpg)
![Дерево финиковый хурма](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-10/1633532289_37-p-finiki-kak-rastut-doma-foto-39.jpg)
![Веерная финиковая Пальма](http://priroda.club/uploads/posts/2021-12/1638612964_72-priroda-club-p-plodi-finikovoi-palmi-priroda-krasivo-foto-79.jpg)
![Королевская финиковая Пальма](https://funart.pro/uploads/posts/2022-08/1660559873_7-funart-pro-p-finikovaya-palma-priroda-krasivo-foto-9.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://p2.piqsels.com/preview/703/439/748/date-palm-fruit-date-palm-fruit.jpg)
![Финиковая Пальма это голосеменное](https://kakdobratsyado.ru/wp-content/uploads/2015/11/Frukty-Ispanii25.jpg)
![Плоды финиковой пальмы](https://mjeksiaislame.com/wp-content/uploads/2015/02/hurma-1024x1024.jpg)
![Финики меджул Пальма](https://www.palmpedia.net/palmsforcal/images/9/93/Phoenix_dactylifera_Medjool_in_fruit_LD.jpg)
Использование плодов финиковой пальмы
Плоды финиковой пальмы можно употреблять в свежем виде, добавлять в салаты, выпечку и другие кулинарные блюда. Они также используются для производства соков, джемов и варенья. Финиковые плоды - отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и разнообразию в питании.