Гранат обыкновенный (Punica granatum) – это фруктовое дерево семейства гранатовых. Известный своими красивыми яркими плодами, гранат обыкновенный является одним из самых популярных фруктов во многих кухнях мира.
![Гранат](https://avon-wish.ru/wp-content/uploads/1/8/6/1869f121569aa17ff81203a7aa991ab7.jpeg)
![Гранат Pomegranate](https://img.fusedlearning.com/img/humanities/186/20-fruit-names-in-french-with-english-translations_5.jpg)
![Недоспелый гранат](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651241793_43-vsegda-pomnim-com-p-raznovidnosti-granata-frukta-foto-51.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639108_33-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-36.jpg)
![Кейко мечери гранат](https://get.wallhere.com/photo/food-red-photography-branch-fruit-pomegranate-leaf-flower-plant-flora-produce-land-plant-flowering-plant-close-up-macro-photography-rose-hip-ripe-565064.jpg)
![Гранатовый сок](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2018/01/shutterstock_522567493.jpg)
![Гранат кизил Анор](https://img5.goodfon.com/original/5760x3840/2/df/granat-granaty-doski-granatovye-zerna.jpg)
![Гранат Азербайджан](http://s3.us-west-1.amazonaws.com/www.vivaglammagazine.com/wp-content/uploads/2020/06/delicious-looking-pomegranate-all-about-pomegranate-and-its-effects-on-your-skin-health.jpg)
![Гранат кизил Анор](https://klike.net/uploads/posts/2022-08/1661948617_j-34.jpg)
![Гранат сокотранский](https://365news.biz/wp-content/uploads/2020/02/Fruit_Pomegranate_460248.jpg)
![Гранат Помегранате](https://phonoteka.org/uploads/posts/2021-06/1624460019_9-phonoteka_org-p-granat-oboi-krasivo-12.jpg)
![Дхолка гранат](https://severdv.ru/wp-content/uploads/2019/11/spelyj-granat.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639099_69-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-73.jpg)
![Гранат вандерфул](https://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/05/kartinki-granat-57-1.jpg)
![Гранатина плод](https://vash-aromat.ru/_pu/2/75633504.jpg)
![Гранат кизил Анор](https://www.firestock.ru/download/s/wnm3od5v9pw8z6e/fotolia_19716263_x.jpg)
![Гранат Помегранате](https://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/05/kartinki-granat-28.jpg)
![Гранат сокотранский](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639034_55-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-58.jpg)
![Гранат сокотранский](https://inteq-bau.ru/wp-content/uploads/c/2/d/c2d1e112aa9718a054846c557d4c44cc.jpeg)
![Гранат Помегранате](https://i.pinimg.com/originals/6e/49/7a/6e497ad17c5c7189b715c3b21ef4f10a.jpg)
![Анор гранат](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030893_103-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-109.jpg)
![Гранат (гранатник) обыкновенный](https://phonoteka.org/uploads/posts/2023-03/1679471421_phonoteka-org-p-granat-foni-vkontakte-51.jpg)
![Гранат Pomegranate](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030858_27-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-28.jpg)
![Гранат сорт кизил Анор](http://ogorod-bez-hlopot.ru/wp-content/uploads/2019/11/granat-7.jpg)
![Гранат Гюлейша](https://static.mk.ru/upload/entities/2019/11/21/21/articles/facebookPicture/80/22/dd/55/d9500df7c9b72e57c129dff7fb199fae.jpg)
![Гранат](https://rare-gallery.com/uploads/posts/768286-Pomegranate-Closeup.jpg)
![Гранат](https://kto-chto-gde.ru/wp-content/uploads/2017/01/20140124szepseg-fiatalit-es-ranctalanit-egyel1.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/05/kartinki-granat-3.jpg)
![Гранат (Punica)](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/6a/Pomegranate_Juice_(2019).jpg)
![Гранат в Италии](http://traveldistilled.com/wp-content/uploads/2015/07/pomegranates.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://s.hdnux.com/photos/01/06/65/63/18570445/3/rawImage.jpg)
![Гранатина плод](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fa/Pomegranate_fruit_-_whole_and_piece_with_arils.jpg/1280px-Pomegranate_fruit_-_whole_and_piece_with_arils.jpg)
![Открытый гранат](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/51/Pomegranate_(opened).jpg/1280px-Pomegranate_(opened).jpg)
![Гранат Pomegranate](https://www.prpreston.ru/upload/iblock/c26/c26b9a9f7d9273aaff7c9606d2e25a14.jpg)
![Гранат вандерфул](https://cdn.freshfruitportal.com/2021/07/Granada-shutterstock_360948617.jpg)
![Гранат ягода](https://w.forfun.com/fetch/0c/0c63a53110e3bdc6952b7f75a46e4b68.jpeg)
![Гранат Помегранате](https://opolzeivrede.ru/wp-content/uploads/2020/01/granatm.jpg)
![Гранат Помегранате](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030868_42-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-43.jpg)
![Гранат](https://www.firestock.ru/download/s/6kk5rtujjdym476/pomegranate-f-shutterstock_67434730.jpg)
![Гранат Помегранате](https://klike.net/uploads/posts/2020-01/1578816254_25.jpg)
![Гранат Помегранате](https://www.oum.ru/upload/iblock/e75/tw1yj9r39giphonhnsaltwo8zst2fdos.jpeg)
![Гранат обыкновенный](https://ecofriendlytime.com/userfiles/145/931_0.webp)
![Гранат фрукт](https://static.mk.ru/upload/entities/2022/04/29/23/articles/facebookPicture/d8/2c/b7/3a/b9c0a48b7db914ba0b1cf2e3f4fc8e3b.jpg)
![Гранат Гюлоша](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/6b/Pomegranate_fruit.jpg)
![Гранат обыкновенный (сорт 'maxima rubra')](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639022_15-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-15.jpg)
![Гранат, Узбекистан](https://econet.ru/media/155/kindeditor/image/201212/20121228214434.jpg)
![Дхолка гранат](https://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/05/kartinki-granat-40.jpg)
![Гранат](https://avon-wish.ru/wp-content/uploads/1/c/0/1c0de408feab033926c6330a8096f42b.jpeg)
История и использование
Гранат обыкновенный имеет древнюю историю, связанную с мифологией и культурой разных народов. Он широко используется в кулинарии для создания различных блюд, напитков и соусов. Кроме того, гранат обыкновенный является популярным ингредиентом в традиционной медицине благодаря своим полезным свойствам.
![Гранат обыкновенный](https://www.hmticaret48.com/ru/img-sayfa/240-mugla-ortaca-хиджаз-гранат.jpg)
![Гранат](https://kartinkin.net/uploads/posts/2022-06/1654655842_4-kartinkin-net-p-granat-kartinki-frukt-7.jpg)
![Гранат много](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651192569_53-vsegda-pomnim-com-p-granat-yagoda-ili-frukt-foto-60.jpg)
![Гранат](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030863_20-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-20.jpg)
![Косточки граната](https://mtdata.ru/u24/photoF046/20734974912-0/original.jpg)
![Гранат](https://multi-admin.ru/mediabank_blog/11/20435/210fcfe29e297c40d9c0ef8c1bf114b6.jpg)
![Гранат обыкновенный Punica granatum](https://ae04.alicdn.com/kf/A2f5dd799f7be4f8395b33259ff775d17O.jpeg)
![Punica granatum](https://img.joinfo.com/i/2017/12/800x0/5a3e38a49e528.jpg)
![Гранат, Узбекистан](https://w-dog.ru/wallpapers/1/4/515209799275585/yagody-sochnyj-granat-frukty-spelyj.jpg)
![Гранат Помегранате](https://klike.net/uploads/posts/2022-08/1661948575_j-45.jpg)
![Гранат Помегранате](https://pibig.info/uploads/posts/2022-11/1669143826_22-pibig-info-p-granat-obiknovennii-vkontakte-24.jpg)
![Анор гранат](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030919_87-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-92.jpg)
![Гранат листья](http://photos.demandstudios.com/getty/article/181/169/178550073.jpg)
![Красный гранат](https://storage.needpix.com/rsynced_images/juicy-seeds-5.jpg)
![Гранат Помегранате](https://w.forfun.com/fetch/b5/b51a5f93c2e51093bedcaa05d47a1e00.jpeg)
![Гранат кизил Анор](https://rjeem.com/wp-content/uploads/2015/09/00014.jpg)
![Гранат сокотранский](https://domstrousam.ru/wp-content/uploads/2019/06/granat.jpg)
![Гранат (Punica)](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639041_53-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-56.jpg)
![Гранат Гюлейша](https://abali.ru/wp-content/uploads/2014/02/granaty.jpg)
![Гранат Гюлейша](https://w.forfun.com/fetch/72/72ede9e091f65dcab791271cc253937d.jpeg)
![Мэйджоритовый гранат](https://proprikol.ru/wp-content/uploads/2020/05/kartinki-granat-10.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639077_22-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-23.jpg)
![Дерево гранат с плодами](https://tchudesa.ru/800/600/https/i.etsystatic.com/14604705/r/il/387673/1289704614/il_fullxfull.1289704614_70pd.jpg)
![Гранат](https://w.forfun.com/fetch/89/89a0903a088b4dec67816c04e7af56b3.jpeg)
![Зеленый гранат фрукт](https://na-dache.pro/uploads/posts/2021-05/1620989721_56-p-granat-obiknovennii-foto-59.jpg)
![Раскрытый гранат](https://s74794.cdn.ngenix.net/m/9f86/7f4e/a029/4b45/8db8/66fd/f1d6/0164/1600_10000_max.jpeg)
![Дхолка гранат](https://pixnio.com/free-images/2017/11/29/2017-11-29-10-49-51.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://img.committed-to-kids.com/img/food/830/19-surprising-aphrodisiacs-turn-you.jpg)
![Гранат](https://abali.ru/wp-content/uploads/2014/02/granat_v_tarelke.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://glazalik.ru/wp-content/uploads/granat.jpg)
![Гранат это соплодие](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1638030862_131-pro-dachnikov-com-p-granat-foto-139.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://i.elmaelma.com/2/1280/800/storage/files/2017/10/22/43907/43907.jpg)
![Спелый плод граната](https://www.healthnews24seven.com/wp-content/uploads/2020/02/1-4.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://img3.goodfon.ru/original/1080x960/4/fb/granat-listya-frukty.jpg)
![Гранат](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/30/2017/02/Pomegranate-b0d5e50.jpg)
![Гранат (гранатник) обыкновенный](https://absolut-dostavka.ru/800/600/https/turkmenistan.gov.tm/storage/app/uploads/public/thumb_42937_1188_0_0_0_auto.jpg)
![Гранат на белом фоне](https://i.sunhome.ru/journal/137/granat.orig.jpg)
![Гранатовое дерево на Кубани](https://naturalagro.in/images/new banner/Banner2/banner4.jpg)
![Анор меваси](http://s1.1zoom.ru/b5050/803/394800-svetik_1920x1200.jpg)
![Гранат](http://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2022-04/1651198882_34-vsegda-pomnim-com-p-kak-viglyadit-granat-frukt-foto-39.jpg)
![Райские фрукты](https://kartinki.pibig.info/uploads/posts/2023-03/1680255950_kartinki-pibig-info-p-granat-kartinki-krasivie-arti-70.jpg)
![Гранат](https://u-stena.ru/upload/iblock/11c/11c0976020dadfdd57efeeec1bbfbe5f.jpg)
![Гранат (гранатник) обыкновенный](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639062_57-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-60.jpg)
![Гранат](https://snappygoat.com/o/16bee19dd96e8e952a2c6389666e2f63264d77b6/pomegranate-ripe-fruit-healthy-1608448.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://i.ytimg.com/vi/NMIr8-0jCpA/maxresdefault.jpg)
![Гранат обыкновенный](https://vkustorg.com/image/cache/Ovochi_frukty/1456150050_narfrukt_1-1000x1000.jpg)
![Гранат сорт вандерфул](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2021-11/1637639088_63-pro-dachnikov-com-p-granat-obiknovennii-foto-66.jpg)
![Гранат Помегранате](https://nerazluchnik.com/wp-content/uploads/2022/12/ripe-pomegranate-fruit-1-scaled-1.jpeg)
Полезные свойства
Гранат обыкновенный богат антиоксидантами, витаминами и минералами, которые способствуют укреплению иммунной системы, улучшению пищеварения и здоровью сердца. Кроме того, гранат обыкновенный имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства.